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在港压力大?坚决Keep住和黄脸Say No!!!

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发表于 2018-8-13 22:14:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 holiday 于 2018-8-14 11:51 编辑

    随着9月开学季的到来,同学们即将投入紧张的学习和工作中。在忙碌之余,可别忘记勤劳护肤呀~                     熬夜虽易,之后继续能保持好的状态“上堂”或“见工”可不易!且行且珍惜哦~~
    我整理出最近研究的“调理皮肤暗色笔记”,与大家分享。欢迎交流~~~

    和化妆品一样,护肤品不要跟风种草。尤其后者,一定要选择是和自己肤质的!挑选产品在整个护理过程中举足轻重,以改善面色暗为例子,我分享下我的步骤:
    一、分析皮肤出现问题的原因:为什么皮肤会变黄?
        1) 休息不好:新陈代谢不顺畅,老化角质层增厚,皮肤失透明性
        2)衰老:皮肤表面老化细胞的沉积
        3)洁面不彻底:化妆品与皮脂、灰层混合形成污垢,氧化变质,导致皮肤暗哑无光
        4)紫外线:UVB晒黑皮肤,UVA深入破坏真皮层,变质的胶原蛋白和弹力纤维残留于真皮层,导致皮肤看起来泛黄、暗沉
        5)干燥:美白是黑色素从表皮细胞脱落后,需要添加水分和营养来保护
        6)美白后,一定要补水➡️精华➡️保湿。   
二、   综上所述,总结共同点是黑色素/堆积灰尘的角质层增厚:那么皮肤暗黄如何处理?
         1)缺血导致的气血不足。女生本容易贫血,或熬夜工作学习压力大导致内分泌失调;
                 解决方法:
                 a. swisse 胶原蛋白 血橙口味 HKD 200(加固体内胶原蛋白,补血,改善气色,同时痘印可以得以改善。)
                 b. 运动!!!
         2) Olay 光感小白瓶 RMB 168(修复晒伤后白回本来程度,烟酰胺排名第4,但我的肤质不适用,容易长小闭口)
         3) SKII 小灯泡RMB 1040(主要成分是Pitera,是Pola旗下的产品,超过本身白的程度,更加提亮,相对2,主要除红痘印。)
         4) CLINIQUE 2号水 RMB 154(清洁功效。化妆水擦拭后化妆棉上会有黄色角质,黑色毛孔变小,但不能频繁使用。)
         5) PDC 酒粕酒糟/酵母面膜(主要成分:清酒提取物,黄瓜提取物,米发酵提取物,柚子提取物。)
                 使用方法:洗脸后涂抹,轻轻按揉更有助于吸收,敷20-30分钟左右清洗干净。)
         6) Aesop 香芹籽抗氧化精华 HKD 495 Parsley seed anti-oxidant serum(维B5,手掌搓热,乳化后以按压方式上脸,再用乳液和面霜)
                 推荐搭配使用产品:
                 a. Parsleyseed facial cleanser香芹籽洁面露:RMB 380
                 b. Parsleyseed anit-oxidant facial toner 香芹籽活肤抗氧化tonor: RMB 400
         7) 食疗1:
                ➡️酸枣仁莲子汤⬇️
                a. 酸枣(养肝,脸色暗沉大部分和肝有关,助眠)6g
               b. 莲子(去火,养脾胃)8g   
               c. 桂圆(补血)6g
                炖煮食谱:加冰糖或蜂蜜调味,加2-3碗水,煮30分钟,或者隔水炖过夜
         8) 食疗2:
                ➡️皂角米无花果银耳羹⬇️
                a. 皂角米(雪莲。富含胶质,功效类似银耳,味道较淡,加无花果/玫瑰花,可提鲜)
                炖煮食谱:泡发皂角米2小时和银耳30 mins,洗干净后,与无花果一起煮,大火起,小火煲1小时左右。最好隔水炖,因为不上火,最后加冰糖/玫瑰花提味。
         9) 食疗3:
                ➡️山药红枣粥⬇️
                炖煮食谱:粥差不多煮熟时,山药和红枣一起下锅,小火慢炖,最后加适量糖,不要过甜。
         10) 食疗4:
                ➡️五谷、燕麦、百合,搭配牛奶炖煮⬅️
         11) 食疗 5:
              方案1⃣️️:Pola美白口服液 一盒10瓶/HKD 500 一疗程4盒,一天一瓶,睡前服用(功效:速效美白,均匀肤色,消除暗沉,修复晒痕,改善黄皮)
                           涉及到化学合成食材,应该关注下肤质调整的原理⬇️:
                               a. 红花和黄杞提取物红花Q:提高移动净化功能,使黑色素均匀分布
                               b. 浓缩阿姆拉:增强抗酸化能力,实现口服防晒
                               c. 专利成分分布朗醇L:分解人体内过脂化黑色素,抑制体内NO/自由基形成色斑
              方案2⃣️️:WHITE SHOT 双效袪斑美白丸 IXS.   180粒(3个月份量) , HK$269  
                           主要成分:Bayberry Bark S 及YAC高浓度艾蒿精华
                           分析调整肤色原理:黑色素细胞是为了保护我们的皮肤而形成的。但是由于压力,增龄的关系黑涩素会停滞/死掉且沉淀下来,YAC就是大面积去除体内AGEs,让沉淀下来的黑涩素细胞激活起来,保护皮肤,让皮肤的白是从身体内散发出的透明感。
         12) 柠檬水洗脸,坚持约半年~~~

    好咯!欢迎讨论和新的靠谱推荐

Holiday~~~





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